Description
Ces flocons d’avoine sont extrêmement fins, presque impalpables et fondent en un rien de temps. Étant à base d’avoine complète moulue, ils contiennent des composants importants du grain. Ils sont parfaits pour préparer un porridge chaud ou froid, ou pour créer des soupes et des sauces créatives.
Préparation de base : mélanger 2 à 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine avec 150 ml de liquide (par exemple du lait ou de l’eau) et bien mélanger.
Préparation de porridge : faire bouillir brièvement 200 ml de lait avec 5 cuillères rases de flocons d’avoine. Laisser refroidir et déguster en ajoutant des fruits selon vos goûts.
| Marque: | Alnatura |
|---|---|
| Labels de qualité: | label bio UE / non UE |
| Type d’alimentation: | Vegan, Végétarien |
| Origine: | Allemagne |
| Instructions de conservation : | À conserver dans un endroit frais et sec |
| Origine de la matière première: | Allemagne |
Ingrédients
100 % flocons d’avoine complet[1]
| Information nutritionnelle | pour (100 g) |
|---|---|
| Valeur énergétique | 1520 / 363 kj / kcal |
| Graisse | 5,9 g |
| dont Acides gras saturés | 1,1 g |
| Glucides | 60 g |
| dont Sucre | 1,2 g |
| Fibres | 8,7 g |
| Protéine | 13 g |
| Sel | 0,01 g |
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