Description
– peut aider à la constipation
– peut aider à perdre du poids
– Source de vitamines et minéraux
Le navet, ou plutôt le chou typique typique ou le navet typique, est une sous-espèce du vrai chou. Leur origine se situe probablement en Afghanistan, au Pakistan ou dans la région méditerranéenne. Le chou commun est une plante cultivée à des fins culinaires et pour l’alimentation animale ; Il ne se produit pas à l’état sauvage.
La racine de betterave n’est pas associée à la force, à la vitalité et à la santé pour rien.De précieux minéraux tels que le potassium, le phosphore, le magnésium et le calcium se trouvent dans la racine de ce légume populaire. De plus, les betteraves sont riches en vitamines : A, groupe B, C et bêta-carotène. En raison de leur teneur élevée en fibres, les betteraves peuvent aider à lutter contre la constipation et, lorsqu’elles sont associées à une faible teneur en calories, elles semblent simples pour les personnes suivant un régime amaigrissant.
Les betteraves sont un aliment de base de l’alimentation des gens dans de nombreuses régions du monde. Le tubercule le plus couramment utilisé est chaud, mais les jeunes feuilles conviennent également à la consommation.
RECOMMANDATION DE STOCKAGE
Conserver au frais et au sec
Marchandises emballées dans un filet
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