Description
INGRÉDIENTS
Gruaux d’épeautre * 100% (*ingrédient issu de l’agriculture biologique certifiée)
DESCRIPTION
Gruau d’épeautre biologique à base de grains d’épeautre décortiqués. Il a un goût doux, est extrêmement nutritif et procure une sensation de satiété durable. Nous le recommandons comme base pour un petit-déjeuner, un déjeuner ou un dîner cuisiné, sucré ou salé, et pour épaissir les soupes et les ragoûts.
PRÉPARATION
Faire bouillir les gruaux préalablement brièvement trempés dans de l’eau salée dans un rapport 1: 2 (1 portion de gruau pour 2 portions d’eau) à feu doux pendant environ 25 minutes.
VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique – 1622 kJ / 384 kcal
graisse – 2,4 g,
dont acides gras saturés – 0,4 g
glucides – 70 g,
y compris le sucre – 6,8 g
Protéine – 15g
Sel – 0,02 g
INFORMATIONS SUR LES ALLERGIES
Le produit peut contenir des allergènes : cacahuètes, fruits à coque, sésame, soja.
CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit frais et sec.
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